2月13日、14日に東京で開催された全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会NESTA「キッズコーディネーショントレーナー」の資格認定講習会に参加し、認定試験に合格しました。

コーディネーショントレーニングとは、旧東ドイツの神経生理学者ベルンシュタイン氏が提唱した理論です。「生涯を通じた運動に親しむ習慣を構築するためには、児童期の動作獲得が重要である」と提唱し、その根幹にあるのがコーディネーション理論です。

スポーツなどで「運動神経がいい」「身のこなしがうまい」「動き始めの反応がいい」「リズム感がある」などと表現されることがありますが、このような動きに隠されているのがコーディネーション能力であり、この能力を高めるためのトレーニングがコーディネーショントレーニングです。

弊社が開催している子ども向けスポーツ教室「スポトレ」でも、コーディネーショントレーニングの理論に基づいた運動指導を行っています。

「スポトレ」の活動にもより磨きをかけて、各地域で子ども達の遊びやスポーツの場をつくっていきたいと思います。