1月20日に、幸ヶ谷共育倶楽部様（横浜市）が主催する「ハッピーサタデー土曜講座」の講師としてお招きいただき、幸ヶ谷パフォーマンスアップ教室と保護者向けセミナー「成長期のスポーツ傷害の予防と対策」を開催しました。

午前は、低学年の部、高学年の部の2部制で、子どもたちにコーディネーショントレーニングやドイツ式の脳科学トレーニング「ライフキネティック」を指導させていただきました。

午後は、保護者の方々に向けて「成長期のスポーツ傷害の予防と対策」というテーマでお話させていただきました。

成長期のカラダの特徴や、ケガが起きた時の救急処置、代表的な成長期スポーツ傷害「オスグッド病の予防と対策」についてお話させていただきました。

参加者のご感想

• たくさん身体を動かして、いろいろな動作などを教えていただき楽しかったです！
• 音楽のリズムに合わせてのリズムトレーニングや脳トレは、体育の授業ではあまりやっていない運動なので、とても楽しかったです。
• なんとなくの知識で子育てしている保護者が多いかと思います。今まさに成長期の子供をもつ保護者に聞いてほしいと思いました。ぜひまた、保護者向けセミナーを開催してほしいです！
• 保護者向けセミナーの内容は、スポーツをやっていない子どもであっても、保護者に聞いてもらいたい内容でした。人間の身体のつくりを考えさせられる時間となりました。

ご参加いただいた幸ヶ谷小学校の皆さま、幸ヶ谷共育倶楽部の皆さま、ありがとうございました。