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【掲載記事】「おはよう21」2023年12月号

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介護専門職の総合情報誌「おはよう21(中央法規出版)」にて、連載記事「介護の仕事を長く続けるための腰痛対策セルフケア」を監修しました。

第8回は、「椎間関節性腰痛(セルフケア実践編)」をテーマに解説しました。

椎間関節性腰痛をケアするためのエクササイズをご紹介しました。

 

介護専門職の総合情報誌おはよう21、12月号

 

おはよう21、介護職のための腰痛対策セルケア、椎間関節性腰痛について

 

おはよう21(2023年12月号)

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