株式会社 MEDI-TRAIN

FYTTE「産後ダイエット」連載記事⑨

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FYTTE「産後ダイエット」連載企画 第9回目の記事が掲載されました。

産後の姿勢は妊娠中の姿勢変化の影響を受けやすく、「スウェイバック」という姿勢になりやいです。

今回は産後に起こりやすい「スウェイバック姿勢」の改善方法について解説しました。

フィッテ、産後ダイエット、スウェイバック姿勢の改善方法

 

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この記事を書いた人

伊藤彰浩

株式会社MEDI-TRAIN代表取締役。
アスレティックトレーナー/理学療法士。
スポーツ整形外科でトップアスリートや子どもから高齢者まで幅広い年代に向けたリハビリテーションを経験。
現在は、神奈川、東京都内を中心にアスリートや産前産後の女性のリハビリテーション、コンディショニングを行っている。
その他、企業の健康経営サポートや医療・介護福祉施設でのリハビリコンサルティングも行っている。

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