株式会社 MEDI-TRAIN

MY Team定例勉強会

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MY Teamメンバーで勉強会をしました!
 
産前産後ケアの最先端アメリカで開催されている研修会などでも学び続ける、MY Teamの理学療法士・伊藤から、ぽっこりお腹の原因となる「腹直筋離開」についてレクチャーを受けました!
 
ママであるメンバーたちから
「なんで誰も教えてくれなかったの!!?」
と謎に伊藤が攻められることになったくらい、本当に出産前に絶対に知っておきたいことだと思うんです!!
 
出産後、赤ちゃんを産んだのに、お腹はすっきり凹むどころか、ふっくらブニブニブヨブヨ。
そして、妊娠中ちゃんと見えていなかったおへその下が露わになったと思ったら、謎の黒い線ができている。
そんな自分に本当にガッカリしたよね・・・と残念トークで盛り上がりました。
 
でも!!!
それが防げるらしいのです!!
 
これから妊娠、ご出産される方、
そしてなかなかお腹が凹まなくて悩んでいる方に、ぜひ今回の勉強会の内容をシェアさせていただきたい!!!
という話になり、「ママの学びの場」で、理学療法士・伊藤に話してもらうことになりました!!
 
また後日詳しく告知させていていただきますが、5月26日(水)11時-12時、zoomで開催予定です。
 
「腹直筋離開」の原理をしっかり理解することで、きちんとケアして、元のお腹に戻すことができます!
出産後何年も経ってしまっている方にもぜひ受けていただきたいです!

この記事を書いた人

中根絵理

産前産後onlineチームケアMY Teamトレーナー。
小学生男女2人の母。
自身が産後の体調不良を運動で改善させた経験を活かして、バレトンインストラクターとして、現在は半年以上継続率80%の「運動習慣化プログラム」を、オンラインによるオーダーメイドレッスンで行っている。

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